지역주민 비만탈출 건강교실 운영
- 기간 : 연중
- 장소 : 보건소 통합건강관리센터
- 대상 : 지역주민(비만자 중심)
대상자 선정기준
- 1순위 : 비만도(체질량지수 25이상자)
- 2순위 : 건강실천 및 체중 등 건강관리 유지자
비만판정 체질량지수(Body Mass Index) 측정방법
체질량지수는 몸무게(kg)을 키(m)의 제곱으로 나눈 값
- 18.5 ~ 24.9 : 정상
- 25.0 ~ 29.9 : 1단계 비만
- 30.0이상 : 2단계 비만
예시) 키가 160cm이고, 체중이 65kg인 경우 65÷(1.6×1.6) = 25.4 : 1단계 비만
운영내용
- 운동/비만관리 프로그램 운영(걷기, 요가, 필라테스, 댄스 등)
- 건강생활실천(영양, 금연, 절주, 구강 교육 등)
- 참가자 사전, 사후 건강측정 및 평가
통합건강관리센터 운영
- 기간 : 연중
- 장소 : 보건소 통합건강관리센터 1층
- 운영시간 : 평일 09:00 ~ 18:00까지 (점심시간 12:00~13:00)
- 문의전화 : 보건소 통합건강관리센터(061-320-3335, 3336)
내용
- 금연클리닉 운영(금연실천지지, 니코틴 검사, 금연보조제 등 제공)
- 개인별 상담(운동지도/비만·영양·절주상담)
- 개인별 체성분 분석/ 혈압 등 측정
- 운동기구 비치 : 런닝머신, 스텝퍼, 상체웨이트(버터플라이, 케이블 크로스 오버), 하체웨이트(토탈힙), 기타 종합운동기
모바일 헬스케어사업 운영
- 사업기간 : 3월 ~ 10월
- 사업방법 : 스마트폰 모바일 앱을 활용하여 맞춤형 건강관리를 제공하는 서비스
- 대상기준 : 만 19세 이상 성인
- 현재 대사증후군 관련 질환을 진단받거나, 해당질환의 치료를 위해 약물처방을 받지 아니한자
- 사업인원 : 120명(비질환자 중 건강위험요인이 높은 자를 우선 선발)
※ 건강위험요인 : 혈압, 공복혈당, 허리둘레, 중성지방, HDL-콜레스테롤 - 사업내용
- 개인별 검진 및 목표설정을 통한 전문가 상담
- 스마트폰 앱을 통한 건강정보 및 맞춤형 건강관리서비스 제공
- 개인별 활동량계 지급 통한 자가 건강관리 및 모니터링
- 사전·중간·최종 검진를 통한 건강상태 개선 평가 및 만족도조사
- 문의전화 : 방문보건팀(061-320-2437)